- Ziele und Prioritäten
- Umgang mit der Informationsflut
- Arbeitstechniken
- die sieben Resilienzfaktoren
Selektion
- Fachkader
- Führungskader
Zielgruppe
Fach- und Führungskader
Anmeldefrist
20. Januar 2026
Inhalt
Dieses Breakfast Learning zeigt, wie Resilienz und Achtsamkeit im Arbeitsalltag Stabilität und Klarheit schaffen. Im Zentrum steht die Fähigkeit, Ziele bewusst zu setzen und Prioritäten konsequent zu verfolgen, um Energie auf das Wesentliche zu lenken.
Strategien zum Umgang mit der täglichen Informationsflut helfen, Fokus zurückzugewinnen und Überlastung zu vermeiden. Ergänzend werden praxistaugliche Arbeitstechniken vermittelt, etwa strukturierte Planung, klare Entscheidungshilfen und kurze Achtsamkeitsroutinen für mehr Präsenz.
Die sieben Resilienzfaktoren – Akzeptanz, Optimismus, Lösungsorientierung, Selbstwirksamkeit, Netzwerkorientierung, Zukunftsplanung und Selbstregulation – bilden dabei das Fundament, um auch in anspruchsvollen Situationen handlungsfähig und gelassen zu bleiben.
Ort
EnergieUri, Altdorf, Schulungsraum
Startzeit
7:30 Uhr
Dauer
2 Std
Referent
Stefan Born
Daten
18. März 2026
26. Mai 2026
REFERENT
Stefan Born
Stefan Born ist zertifizierter Mediator SDM, Kommunikations- und Verhandlungstrainer, Business Coach und Nachfolge-Experte. Er begleitet Führungskräfte, Teams und ganze Organisationen in Veränderungs- und Klärungsprozessen – manchmal im Rahmen von Coachings oder Workshops, manchmal als Mediator. Zudem bietet er ein breites Spektrum an Referaten und Entwicklungskursen für Führungskräfte an.
In seiner Arbeit sind ihm drei Dinge besonders wichtig: Klarheit, Respekt und Humor. Klarheit, weil sie Orientierung schafft. Respekt, weil er die Grundlage jeder Verständigung ist. Und Humor, weil er uns auch in schwierigen Momenten verbindet und die Dinge etwas leichter macht.